ALEGRÍA

La alegria es la percepción de un bien seguro. Puede ser la señal de que nuestro destino se está realizando, de que pensamos que nuestra vida tiene un sentido, un significado. La alegría supone una victoria, es el triunfo de la vida.

Es una emoción muy relacionada con la creatividad y también podríamos añadir que está ligada a la trecera de las habilidades que conforman la inteligencia emocional: la automotivación.
Como decía Sartre, la alegría es la conciencia de la libertad creadora, es gratuita y generosa. Nos proporciona energía para trabajar, nos da ganas de movernos, de cantar y estimula la exploración. La alegría es automotivadora.

Cuando nos alegramos por lo bueno de los demás hablamos de sentimientos de congratulación, celebración o felicitación. La alegría, entonces , nos mueve a expresar al otro la satisfacción que sentimos por todo lo bueno y agradable que le ha sucedido. Estas son alegrías compartidas. La alegría es generosa y suele acompañar sentimientos de amor.

La alegría se contagia com se contagian las sonrisas. Todo quel que cuida o acompaña personas que se hallan en momentos de  "desierto emocional" deben tener presente que la alegría puedes ser terapéutica.

La falta de alegría por el bien merecido de otra perosna recibe los nombres de; desinterés, frialdad, y supone falta de empatía.

La alegría es como una flor: Nada complicada, rocío de placer, soníe a la vida. Y la vida le devuelve la sonrisa.